Русские журналы в ОАЭ Новое Частые вопросы
 





Главная страница / Журнал «Ориентир-Турист» / Номера / Статьи / морской патруль


морской патруль

Красивый загар и здоровая кожа? Это возможно, если вам на помощь придут «спецагенты» красоты

С давних пор известно, что одно и тоже в малых дозах является лекарством, а в больших – ядом. Это утверждение справедливо и для ультрафиолетовых лучей, которые вызывают образование загара на нашей коже.

Правильный сеанс солнца на пляже – это совокупность трех факторов: времени (утренние и вечерние часы), длительности (не более 15 минут под прямыми солнечными лучами) и правильно подобранной солнцезащитной косметики. По мнению ученых, защитные средства от солнца – это  единственно эффективная профилактика старения кожи. Степень защиты кожи зависит от величины защитного фактора (SPF) средства. Сопротивляемость кожи к ультрафиолетовому излучению у всех нас разная; чем светлее кожа, тем сильнее должна быть степень защиты выбранных средств. На всех упаковках указывается значение SPF (sun protection factor). Он характеризует степень защиты кожи от UVB – лучей, которые вызывают покраснение кожи. Любое солнцезащитное средство нужно наносить за 30 минут до принятия солнечных процедур, чтобы оно успешно впиталось в кожу. Даже водостойкие «защитники» смываются примерно на половину, поэтому после купания лучше всего еще раз основательно нанести на кожу солнцезащитное средство.

Для получения красивого и ровного загара мало найти свое местечко под солнцем и разложить шезлонг. Желаемый результат вам гарантирует только точное соблюдение четырех правил летнего ухода за кожей.

правило 1
ГОТОВЬТЕСЬ!

сли зимой вы могли позволить себе пользоваться скрабом от случая к случаю, то летом обязательно нужно прибегать к его помощи 1-2 раза в неделю. Приступайте к регулярному очищению кожи, как минимум, за полмесяца до выхода на пляж. Это сделает вашу кожу более гладкой, а так же активизирует обмен вещесств в клетках эпидермиса, поэтому загар ляжет ровнее и меньше повредит коже. Для тела приобретите скраб, а для лица подойдет гоммаж. И то и другое – разновидность пилингов.

правило 2
ЗАЩИЩАЙТЕСЬ!

Итак, вам нужен крем с SPF – с солнцезащитным фактором. Чтобы выбрать подходящий, умножьте цифры, указанные на упаковке средства, на то время, за которое ваша кожа без защиты начинает краснеть на солнце. Например, если ей хватает 10-15 минут, а на баночке с кремом значится «SPF 20», то формула такова 10 х 20 = 200 минут. Получается, что под защитой такого крема вы сможете спокойно провести на пляже примерно три с половиной часа. Конечно при условии его тщательного и щедрого нанесения и обновления после купания. Чем выше индекс SPF, тем экономичнее средство: наносить его на кожу нужно реже. Обратите внимание и на другие буквы на упаковке: UVA и UVB. Они означают, что косметика убережет вас не только  от ультрафиолетовых лучей типа В, вызывающих ожог и появление пигментных пятен, но и от высокой коварности лучей типа А. Они проникают глубоко в кожу и провоцируют образования свободных радикалов, которые разрушают здоровые клетки. Именно избыток UVA ответственен за фотостарение и увеличение риска развития рака кожи.

Даже если ваш загар уже достаточно хорош, не стоит отказываться от солнцезащитных средств. Перейдите на масло для загара с индексом SPF 2 или 3, а для лица больше подойдет обез-жиренный гель. Это поможет придать коже красивый бронзовый оттенок.

Защитные средства можно выбрать по текстуре: крем, спрей, мусс, бальзам, масло, молочко. Все они защищают на совесть, так что ориентируйтесь на свои предпочтения.

правило 3
ОЧИЩАЙТЕ И ВОСТАНАВЛИВАЙТЕ!

Выходя, как Афродита, из пены морской, не забывайте, что соленые капли создают эффект линзы, усиливая воздействие сол-нечных лучей на кожу и могут стать причиной ожога. Ополоснитесь под пресной водой.

После солнечных ванн кожа всегда нуждается в специальных восстанавливающих средствах. К тому же косметика «после солнца» содержит ингредиенты, которые не только успокаивают кожу, но и способствуют закреплению загара и его стойкости. В них есть необходимые витамины и увлажняющие масла, предотвращающие шелушение. Если вы немного не рассчитали и вместо красивого загара получили солнечный ожог, снимут неприятные ощущения специальные противовоспалительные средства, которые содержат в себе ударную дозу D-пантенола и алотонина. У препаратов «спасателей» есть и другое преимущество – текстура с охлаждающим эффектом, поэтому их вдвойне приятно наносить на раздраженную кожу.

Храните крем «после загара» в холодном месте, чтобы моментально успокоить и освежить кожу после пребывания на солнце.

правило 4
УВЛАЖНЯЙТЕ!

Завершит программу получения безупречного загара увлажняющий уход. Идеально, если среди его достоинств будет значиться успокаивающее и восстанавливающее действие.

И главное правило французских красавиц: «Чем больше лет – тем меньше солнца». А ваша кожа вас отблагодарит, став шелковой и гладкой.



ВЫБИРАЕМ SPF ЕСЛИ У ВАС:

  • Очень светлая кожа и светло-рыжие волосы. Загорая на пляже пользуйтесь средствами с очень высокой степенью защиты 30-50.
  • ОСветлая кожа и пепельные или золотисто-русые волосы – вам подойдет средство с высоким уровнем защиты 30-40.
  • ОСмуглая кожа и русые или темно-русые волосы – возьмите средство со средним уровнем защиты 20-30.
  • ОСмуглая кожа и темные волосы – вам нужны средства с SPF 5-20.

Правильный сеанс солнца на пляже – это совокупность трех факторов: времени (утренние и вечерние часы), длительности (не более 15 минут под прямыми солнечными лучами) и правильно подобранной солнцезащитной косметики.




Назад к списку статей






Добавить комментарий


Имя или ник: 
E-mail: 
Комментарий: 
Введите число 
из фразы: 

«Двенадцать стульев»





Реклама













Jebel Ali Free Zone Directory
Dubai Airport Free Zone Directory
Hamriyah Free Zone Directory
Sharjah Airport Free Zone Directory
Fujairah Free Zone Directory
Dubai Internet City Companies Directory
Dubai Knowlege Village Companies Directory
Dubai Outsource Zone Companies Directory

Телефон: (+9714) 258-37-78    E-mail: info@netart-it.com

© 2003—2017 «Net Art Information Technology & Publishing» Все права защищены.
Использование материалов данного сайта только с указанием ссылки на источник.